Csakra
2005.01.08. 08:49
Korona- vagy fejtető csakra meditáció
Meditatív állapotban képzeljünk a fejünk tetejére egy puha, lila felhőt, és maradjunk ebben az állapotban néhány percig, majd vonjuk be egész testünket hófehér fénnyel, amely átjárja minden porcikánkat. Ez már a hét csakrának felülről jövő szellemi energiával való feltöltése.
|